La réflexologie aux différents âges

Réflexologie pour nourrissons, enfants et adolescents

Depuis des siècles et dans de nombreuses cultures, le toucher fait partie intégrante de la vie familiale.

Le toucher/massage est une forme unique de communication et permet de créer des liens entre les personnes.

Le toucher a de nombreux bienfaits : il renforce le système immunitaire, atténue l’agressivité, diminue les pleurs, apaise certaines douleurs, augmente la confiance en soi, et favorise la détente et le sommeil.

Le toucher augmente la production d’endorphine, de sérotonine et de dopamine.

Certaines stimulations tactiles de la peau envoient un message au cerveau qui stimulent la production de certaines substances chimiques qui provoquent la sensation de plaisir, le sentiment d’affection, d’appartenance, de sécurité de bien-être, de relâchement…

La réflexologie a de nombreux bienfaits selon l’âge de l’enfant :


Chez le nourrisson

  • Colique et constipation
  • Reflux
  • Douleurs dentaires
  • Troubles du sommeil
  • Otites
  • Asthme
  • Allergies

Chez l’enfant

  • Problème de peau (eczema,psioriasis)
  • Anxiété, stress, colères
  • Hyperactivité, hypersensibilité
  • Enurésie
  • Constipation
  • Concentration
  • Troubles du sommeil
  • Maux de ventre

Chez l’adolescent

  • Anorexie / Boulimie
  • Stress / Anxiété / difficultés relationnelles
  • Douleurs de croissance
  • Troubles du sommeil
  • Problème de menstruations
  • Acné

Déroulement d’une séance

Les séances pour les enfants de moins de 6 ans sont plus courtes.

Lors de notre premier rendez-vous, les premières minutes nous permettront de discuter et de vous questionner sur l’ état de santé général de votre enfant. Il est important de prendre le temps de vous connaître.

Ensuite, la séance peut commencer. Pendant toute la durée de la séance, les enfants jusqu’à 3 ans sont installés sur les genoux du parent présent. Les plus grands seront installés sur la table de massage.

Pour les plus petits, vous pouvez apporter lors de la séance : leur doudou, un livre, un jouet qu’ils aiment bien, une boite à histoire, une poupée…