Avec cette grisaille depuis quelques semaines:
Profitez des bienfaits thérapeutiques de la lumière avec des séances de luminothérapie.
A la Maison des thérapeutes 6 impasse des jardins à La Chevrolière
30 euros la séance
Comme les plantes, notre organisme a besoin de lumière, au risque de s’étioler en cas de manque ! Et lorsque les jours sont trop courts, des séances de « luminothérapie » peuvent être la solution.
Indispensable contre la dépression saisonnière, cette technique vous permettra également de lutter contre le décalage horaire et d’autres troubles.
Les lunettes PSiO® : un dispositif innovant combinant relaxation et luminothérapie.
Le Psio® est le premier appareil de luminothérapie et relaxothérapie combinées. Ce sont des lunettes à l’apparence un brin futuriste. Le PSiO combine la relaxation par des sons et la stimulation par la lumière. Cela peut aussi bien concerner les troubles du sommeil (insomnie, sommeil agité, fatigue chronique… ) que d’autres pathologies comme le stress, la dépression, la fatigue chronique, le surmenage…
Les bénéfices varient selon la séance choisie et le problème de base.
En fonction du moment de la journée et du besoin, les séances sont adaptés.
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